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個性決定壽命 百歲人瑞好陽光

中央社2012年5月28日 下午3:54


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美研究:喝咖啡 活久些

作者: 【中央社紐約十七日路透電】 | 台灣新生報2012年5月18日 上午12:19


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鈣片補過頭 瑞士研究:心臟病機率高8成

TVBS2012年5月25日 下午12:19


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富含多醣體 木耳保健低熱量

自由時報2012年5月27日 上午4:23


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地球變重了!人胖了

作者: 【記者黃文彥/台北報導】 | 台灣新生報2012年5月28日 上午12:23


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腦神經外科名醫許達夫目前已經幫一萬多位病患開過腦部手術,但是他自己卻被醫師宣佈罹患癌症活不過三年,七年過去了,仍然非常的健康,他還向氣功大師學了一套平甩功,他要 ­分享抗癌結合中西醫的自然療法


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熬夜容易爆肝? 專家:錯誤迷思

優活健康網2012年5月25日 下午5:20


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你會耳鳴嗎?當心是末梢血液循環障礙

優活健康網2012年5月18日 上午9:30


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眼睛舒壓欲按摩 可別壓眼球!

優活健康網2012年5月24日 上午10:59


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  • May 22 Tue 2012 22:22
  • 果汁



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五十肩又稱冰凍肩,醫學上的正確名稱是「粘黏性肩關節囊炎」,其症狀就是活動肩膀時會痛、關節的活動度變差。患病的年紀從40歲到70歲都有,其中以年近五十歲的女性居多 ­,所以俗稱五十肩。由於肩關節是全身活動度最大的關節,可能由於某次用力過猛或動作失當,因而引起內部組織受傷、粘連,日積月累,終於造成整個關節囊都受影響。病人感到肩 ­關節的活動受限,日常生活活動困難,如梳頭、拉拉鍊等,甚至晚上睡覺亦感困擾,經常因壓到患側肩膀而痛醒。治療五十肩最常用的方式為藥物、復健,也就是用非類固醇類止痛藥 ­,比較嚴重的病患可考慮口服皮質類固醇或局部關節內注射麻醉藥及類固醇。但預防重於治療,平時可以透過簡單的復健動,加強肩關節的肌肉組織的強度與柔軟度。

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