小腦萎縮症是種基因遺傳的罕見疾病，目前沒有任何治療方式，患者因發病後走路搖搖晃晃，而被稱為「企鵝家族」，隨著病情惡化，身體會逐漸失去活動能力，必須長期臥床，僅剩下大腦能正常運作。為延緩惡化速度，提升生活品質，彰化基督教醫院鼓勵透過太極拳運動和營養照護，達到身心靈和肢體平衡。

▲ 英國研究指出，透過太極拳運動可以改善步伐不穩的情況，因此彰化基督教醫療團隊將此運用於小腦萎縮症患者的復健。（圖片提供／彰化基督教醫院）

彰化基督教醫院於2007年成立小腦萎縮症病友會，目前已有40至50名「企鵝鬥士」。彰化基督教醫院副院長留青山表示，自從今年最新的英國醫學雜誌（New England Journal of Medicine）報導太極拳有助於帕金森氏症的走路不穩，醫療團隊就嘗試應用太極拳與中醫藥來協助步態不穩的小腦萎縮症和其他罕病病友，讓病友藉運動找到身體平衡的方法，找到生活的希望和信心。

每周一下午義務指導病友打太極拳的彰化縣太極拳協會總幹事郭建成表示，太極是一個平衡的觀念，以腰為活動中心，運用「不倒翁」的原理，強化下盤、活化腰脊，配合心態和體態的平衡訓練，產生上下相隨、內外一致的平衡狀態，讓運動者找到運動的信心及興趣，從而找到讓自己身體平衡的感覺與方法。

相關閱讀:

鄭子太極拳　自修要略

鄭曼青37式太極拳

如何練太極拳

鄭曼青《鄭子太極拳十三篇》之《陸地游泳第五》